主導権●

ため息まで、控えめで




最近疲れがとれません…とか、オヤジっぽいこと言ってみる。
でもどうしてなんだろう。睡眠？運動？食事？
そういえば、最近朝ご飯をとっていない。昼過ぎのブランチ。
睡眠の質を良くするには、やはり早く寝ることでしょうね。明るくなってからも寝てるのは、体のリズムが狂うから…。
寝るぞー


but明日・明後日までやらなきゃいけないことは山のよう…